音と自然に包まれる 芝生ヨガ

シンギングボウルの音色からはじまる、芝生の上でのヨガ体験。 海や風、木々の音に包まれながら、身体いっぱいに走水の自然を感じる時間です。

目の前に海、足下には緑が広がり、寝っ転がれば木々の隙間から木漏れ日、その向こうには青空が広がる場所。まずはシンギングボウルのやわらかな音色に耳を澄ませ、心と身体をゆっくり整え、風や鳥や虫の鳴き声も堪能しながらヨガを楽しみます。身体いっぱいで自分を、自然を、そして走水を感じる時間。 身体が硬くても大丈夫です。ワカモノからシニアまで大歓迎。手ぶらで参加いただけます。

1,500円　※お申込みはInstagramからDMををお願いいたします。